Боюсь обратиться к психологу…
Бывает так, что у человека накапливается очень много негатива и проблем. Ему сложно выстраивать доверительные отношения с близкими, он не настроен на креативный подход в профессиональной деятельности, раздражителен и тревожен. Он просто устал. Казалось бы, все эти признаки явно указывают на то, что пора к психологу. Тем не менее, этот человек не спешит идти на консультацию. Он боится.
Почему люди боятся психологов?
1. «К психологу обращаются люди с нездоровой психикой».
Многие люди до сих пор путают психолога с психиатром.
Психолог необходим для того, чтобы помочь вам разобраться в повседневных проблемах, определить те сферы, которые лишают вас жизненной энергии, найти источники ресурса.
2. «Психолог может рассказать другим о моей проблеме».
Это очень частое опасение людей, которые не идут на приём к психологу. Они представляют, как специалист за чашкой чая начнет делиться вашими личными проблемами со своими друзьями. Спешу вас успокоить: у нас есть такая вещь, как профессиональная этика. И главным ее условием является конфиденциальность – правило, согласно которому ваши истории останутся между вами и психотерапевтом.
3. «Психолог мне не поможет и потрачу время зря».
В любом случае человек выносит для себя из консультации массу полезного опыта, а именно: новые мотивы, цели, опыт общения.
Если у вас все еще есть сомнения по поводу обращения к психологу, то можно, для начала, попробовать формат телефонной консультации.
Звоните 8-800-2000-122 – детский телефон доверия с единым общероссийским номером! Вместе мы справимся
| 
